消费大小事，听我薇姐说。各位亲们，大家好，我是人美、懂法，你们的消费大管家——薇姐！明天就是元宵佳节了，除了看灯会、猜灯谜外，一家人品尝汤圆或元宵也是中华民族的重要习俗活动。无论是南方人吃汤圆还是北方人煮元宵，传达的都是团团圆圆的美好意愿。

前两天，北京市市场监督管理局抽检汤圆、元宵样品100件，均为预包装食品，所有样品全部合格。这一点让我们放心了不少。但是中国人也常说“不怕一万，就怕万一”，如果购买到不合格产品，浪费钱是小事，吃坏肚子影响健康那才是大事，就在上周，国家市场监管总局邀请食品与营养专家对如何买对汤圆或元宵进行了知识普及，也作出了一些新提醒，我们一起看看吧！

购买时，你千万不要忽视的要点

第一：别忽视标签和合格产品应有的9大要素，即食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等。无论你选择的是淘宝、京东等电商平台还是超市、集市，选择品牌（比如三全、思念）很重要。同时要看包装上食品标签内容是否齐全。

第二：在这里要对产品标签上的生产日期和保质期要重点查看。选购时，建议购买保质期内品质稳定的产品，不要购买已过保质期的产品。

还有就是汤圆和元宵并不是每个人都可以食用，国家市场监管总局提醒消费者一般来说，甜味元宵的主要配料包括糯米粉、变性淀粉、白砂糖等。由于糖和油的含量相对较高，建议消费者要适量食用，消化系统相对较弱的老年人和儿童更要注意食用量，糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者谨慎食用。

当然在这次提醒中，还提到配料顺序的讲究和营养标签，建议大家也可以研究一下，增长一些知识。

除了政府部门的提醒，薇姐还有话要说：

作为节日性的食品，元宵、汤圆和中秋节的月饼一样，都是高糖量、粘性比较高的，购买时一定要考虑家庭人数和食用量，千万不能因为看到商家搞促销一心动就买了一大堆，下锅时又下太多，白白浪费了。

当吃完后，不要只是坐在那里，多运动运动，最好带着一家人去看看灯展、给孩子讲讲元宵节的民俗习惯。

如果购买到了不合格产品，要保留好相关证据，在和商家沟通后没有效果时，可以直接和消费保取得联系，让我们帮助你维权。

最后一点，在欢度元宵佳节时特别要注意的，那就是最好不要放孔明灯，因孔明灯属于明火，外焰温度高达300℃，在放飞“孔明灯”时，如果天空中的风力不大，灯笼底部的燃料烧完后“孔明灯”会自动下降；如果在上空遇到强风，“孔明灯”则可能被吹倾斜，甚至变形，致底部的带火燃料泄漏或点燃灯笼的纸质筒体。孔明灯掉落山林中可能引发森林火灾、掉到液化气站和加油站等火情严管地带极有可能引发重大事故、飘落到在建高层建筑可能引燃脚手架上可燃物。

最后，薇姐在这里提前祝愿听到本期节目的朋友们，玩好、吃好的同时，过一个文明祥和安全的节日，元宵节快乐！

我们下期见！

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