“当保持不变的痛苦大于改变的痛苦时，就会发生变化。” — 托尼罗宾斯

奇怪的问题问你。

你认为你应该感觉良好和快乐吗?有一个日益增长的文化运动教你，如果你觉得不好，问题是与外界并没有随着方式你住你的生活。

一方面，如果你总是自责，总是拿自己和别人比较，总是关注自己的缺点，你就会在心理上伤害自己。自我接纳运动是有目的的。但是，有时，它走得太远了。

痛苦、愤怒和沮丧可以告诉你是时候成长了。也许你感到焦虑是因为你的生活正朝着错误的方向前进。你的焦虑和沮丧正试图将你引向变革的最终转折点。

你只是厌倦了。